淮山名别是种山药、我们时常吃淮山、它其有降血糖、防治动脉硬化、对肠胃有很大作用易消化肠道好。下面小编详细介绍这道菜的做法一起学起来。
食材
1
淮山 1根
2
盐、油、水 适当
3
锅 1个
方法/步骤
1
淮山一根洗净削去皮。
2
对半切开然后切成自己喜爱形状。
3
把锅烧热加油成热锅油
4
倒入淮山加适当盐翻炒5分左右
5
加入适当的水盖上锅盖焖一会。
6
最后装盘这道素炒淮山就OK。
注意事项
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淮山 1根
盐、油、水 适当
锅 1个
淮山一根洗净削去皮。
对半切开然后切成自己喜爱形状。
把锅烧热加油成热锅油
倒入淮山加适当盐翻炒5分左右
加入适当的水盖上锅盖焖一会。
最后装盘这道素炒淮山就OK。
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