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怎样炖鸽子汤有营养

鸽子汤是营养很丰富汤粥
食材
1

鸽子 1只

2

生姜 3小片

3

香葱 10克

4

盐 1小匙

5

味精 1小匙

6

天麻 1只

7

料酒 3大匙

8

火腿 5克

9

高汤 适量

10

辣椒皮 少许

方法/步骤
1

将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片。

2

2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜 、  辣椒同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。

注意事项

不吃辣的可以不放辣椒

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