多语言展示
当前在线:1661今日阅读:176今日分享:34

怎样做五彩虾仁?

虾仁当中有一种叫原肌球的蛋白和一种叫做副肌球的蛋白,做成菜也非常的好吃,下面一起来看看怎样做五彩虾仁?
食材
1

虾仁 0.5碗

2

青豆 0.5碗

3

胡萝卜 0.5碗

4

玉米 0.5碗

5

料酒 1勺

6

蚝油 1勺

7

盐 1勺

8

蒜 适量

9

蚝油 适量

10

鸡精 适量

11

食用油 适量

方法/步骤
1

准备好虾仁。

2

加入一勺料酒。

3

一勺蚝油。

4

一勺盐。

5

腌制15分钟。

6

起锅烧水,水开倒入青豆、胡萝卜丁、玉米丁。

7

煮两分钟后,捞出备用。

8

锅烧热,放油。

9

放入蒜沫翻炒。

10

放入虾仁,翻炒一分钟。

11

倒入玉米丁、青豆、胡萝卜丁。

12

翻炒两分钟。

13

放入蚝油。

14

鸡精。

15

翻炒出锅即可。

16

这样五彩虾仁就做好了。

推荐信息