拍黄瓜在夏天是大家的宠爱菜，也是美眉们的减肥菜，黑木耳具有益气强身, 滋肾养胃, 养颜养颜，活血等功能，好处不必多说了，一个字，吃就行
食材
1
木耳 一小把
2
黄瓜 1根
3
银耳 半朵
4
香油 1勺
5
葱 1根
6
蒜 5瓣
7
耗油 1勺
8
醋 2勺
9
盐 适量
10
鸡精 半勺
11
生抽 3勺
12
糖 半勺
13
花椒油 半勺
14
辣椒油 半勺
方法/步骤
1
提前把木耳银耳泡发，然后锅中水烧开，煮三分钟，捞出放凉
2
黄瓜拍碎，跟我这样学，如果怕黄瓜拍的气候乱飞，那就放在保鲜袋在拍，哈哈
3
蒜瓣剁碎，碗中放入生抽，醋，小米椒，耗油，盐，鸡精，白糖，花椒油，一点辣椒油
4
我用的小米椒，亲们可以用其他辣椒代替哦，葱花切碎备用
5
把葱花在锅中炒香倒入调料中
6
调料倒入碗中，拌匀
7
花生米炒成这个颜色，切记，不能大火，要迅速翻炒哦，耶?????
8
撒入花生碎，美味又可口，我能吃一盘，嘎嘎……ヾ(●′?｀●)?哇～忘了买香菜了
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