将西葫芦洗净擦成丝;将胡萝卜洗净去皮擦成丝;
将面粉、西葫芦丝、胡萝卜丝、鸡蛋、盐调成面糊,静置15分钟左右;
锅中放少许西班牙橄榄油,用勺子盛一勺面糊均匀摊成圆形,中小火煎至底部凝固;
翻面,中小火继续煎约1分钟即可。
食材
1
西葫芦(约200克) 1个
2
胡萝卜(约100克) 1/2个
3
鸡蛋(约100克) 2个
4
面粉(约200克) 2小碗
5
盐(3克) 1/2茶匙
6
西班牙橄榄油(15ml) 1汤匙
步骤
1
将西葫芦洗净擦成丝;将胡萝卜洗净去皮擦成丝;
2
将面粉、西葫芦丝、胡萝卜丝、鸡蛋、盐调成面糊,静置15分钟左右;
3
锅中放少许西班牙橄榄油,用勺子盛一勺面糊均匀摊成圆形,中小火煎至底部凝固;
4
翻面,中小火继续煎约1分钟即可。
上一篇:椰香咖喱黄金蟹的做法
下一篇:无粉菠萝蜜核咸蛋糕的步骤