炒菜花时,配上简单的食材和调料,做法简单,又比较可口。
食材
1
菜花 400克
2
鸡蛋 2个
3
木耳 25克
4
花生油 30克
5
葱 2克
6
酱油 15克
7
盐 3克
方法/步骤
1
准备菜花、两个鸡蛋和一根葱。
2
将菜花分成小朵,用盐水泡一泡,可以去掉尘土和细菌,将鸡蛋打入碗中。
3
先用小锅将木耳煮熟,炒时就省事了。
4
锅中放油,油热后,放入鸡蛋,用铲子搅成均匀的小块,炒熟后,先盛入碗中。
5
锅中再放入适量花生油,放入葱花炝锅。
6
将菜花放入锅中,用铲子翻炒均匀。
8
根据自己的口味,加入适量的盐,菜花比较吸盐,可以稍微多放一点。
9
将木耳倒入锅中,和菜花一起炒。
10
再将炒好的鸡蛋放入锅中,和木耳菜花一起炒。
11
将所有的食材炒熟后,就可以出锅了。这道菜清香味。
上一篇:如何在家中保存大葱?
下一篇:原汁原味的清炒四季豆