学习正确的抗老方法，挑战岁月流逝

导语：时光流逝，美人迟暮，衰老是在所难免的事，然而，我们也总有办法让衰老来得慢一些，更慢一些，让年轻保留的久一些，更久一些，趁青春年华正好，何不积极的态度去抗拒一切衰老？　　衰老在所难免，也总有办法让让年轻保留的久一些，用积极的态度去抗拒一切衰老，也总能不费吹灰之力，再美丽的容颜也要精心呵护，从现在起，趁着年华正好，学习正确的抗老方法，一起来挑战岁月吧!　　每当皮肤多绷起一度，细纹多显现一分，再柔软丰润的内心也变成了石头。 无论什么类型的肤质，随着年龄增长，都会越来越干。回归水润剔透，除了加倍努力保养外，有些技巧也可以事半功倍。保住角质层这面反光镜　　只有均匀的角质层才能让更多的光泽渗入内部并反射出来，皮肤纹理散乱以及变形的大毛孔都会影响皮肤的光泽。洗完脸后用化妆棉蘸取乳液在脸上画圈擦拭，这样洗脸过程中残余的角质可以在乳液的温柔力道下再次被清除，使皮肤纹理更光滑，又平添了一层滋润。单纯用保湿面霜是不够的　　极干燥时建议随身携带并经常使用喷雾，白天的护肤过程中使用补水面霜，夜晚使用面部按摩油可以增进保湿，而且在角质层受损时它能起到粘合剂的作用。同时因为角质层是亲油不亲水的，在乳液中滴几滴精油会让皮肤看上去光泽感更好，而且比单纯使用油类产品要清爽。基本上倒1元硬币大小的乳液，混合三四滴护肤油，可以立刻被皮肤吸收，也更适合按摩。快速护理应对不时之需　　有时你的犯懒给皮肤造成的伤害会大过之后的补偿，所以快速护理在你的护肤方法中是非常必要的。牛尔老师教过，将化妆水和乳液一起倒在棉片上，待充分浸透后，将棉片对撕开，用其中一半的正反两面将面部整体擦拭一次作为清洁，再利用另一半擦拭作为保养，清洁保养在最短的时间内一次完成。复合型抗氧化才最有效　　抗氧化就像是一把青春之剑，为你奋力抵挡一切来自生存环境的恶劣因素。研究证明，不同的抗氧化剂抵抗皮肤氧化损伤的能力不同，而油溶性的抗氧化成分更容易被皮肤吸收，不过水溶性的成分可以留在皮肤表面发挥作用，因此同时含有水溶性和油溶性的抗氧化剂才能全面维护皮肤健康。常见的水溶性抗氧化成分有白茶、绿茶、维生素C等;油溶性抗氧化成分有VE，Q10和类胡萝卜素等，不过同一类别的成分同时出现就没有什么必要，联合起来的效果最好。比如维生素C和维生素E共同使用抗氧化效果比单独使用要好，而且油溶性精华或胶囊的形式承载油溶性抗氧化成分是最理想的方式，其次是乳霜。海水原来如此好用　　我们赖以生存的水是既能载舟也能覆舟啊，像自来水中多含有消毒剂，时间久了会对皮肤产生氧化损伤，并且超出肌肤承受能力的酸性物质会给细胞带来重创。除了常用的温泉水、矿物质水之外，海洋水其实是最接近人体细胞构成的水种，它含有的氨基酸、糖等都与人体本身的构成元素极其接近，而且海洋深层水指标更优秀，极少有细菌存在，丰富的镁含量可以提高人体免疫力。逆时·永恒的美丽　　年轻是让一切良性循环的资本，在时间和心态的角力之中，我们总是可以赢上那么几回的。