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懒人减肥土豆泥沙拉

土豆的口感也是变化多端的, 可脆可糯,无论中餐还是西餐,土豆都是大家喜欢的食材,土豆泥沙拉,在西餐中很受欢迎,口感香滑软糯,而且可以随自己的喜欢增加不同的朋友,使口感更丰富,很适合小孩子都喜欢与口味。
食材
1

土豆 1个

2

鸡蛋 1个

3

海苔 少许

4

黄瓜 1/2根

5

紫甘蓝 5克

6

牛奶 15克

7

沙拉酱 3大勺

方法/步骤
1

土豆洗净去皮切片上锅蒸熟

2

鸡蛋可以与土豆片一起蒸熟,凉后去皮,蛋白切成小粒,蛋黄碾成泥,黄瓜切成小粒

3

蒸熟的土豆压成泥,加入适量牛奶搅拌

5

把土豆泥整理成喜欢的形状,把沙拉酱装入裱花袋子,剪一个小口,做一下装饰几颗最后可以用海苔碎和黄瓜碎装饰。

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