蜜能补养脾气,古代谓其长服能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老、适宜手虚弱之体及病后调养。柠檬有大量维生素B1、维生素B2、维生素C,还还含有丰富的有机酸,柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用。维生素C是美白圣品之一,具有很好的美白及抗衰老功效。
方法/步骤
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准备2个柠檬,适量的蜂蜜,一个密封的罐子
2
然后把柠檬和罐子洗干净
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那柠檬的一头一尾去掉,然后再把它切成薄片
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将柠檬片放入密封罐中
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等弄玩以后,再把蜂蜜放入之中,可以根据自己的喜好来选择加入的蜂蜜的多少我一般都把蜂蜜没过柠檬
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好了,之后再盖上盖子放入冰箱,蜂蜜柠檬才就完成了,注意不要马上食用,过几天,当蜂蜜完全渗透了柠檬的时候味道是最好的
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在我们从冰箱拿出来喝的时候,要加水冲泡,如果太酸的话可以加一点冰糖,还可以和绿茶一起冲泡,有是一种别样的滋味,它还可以和很多的茶一起冲泡
注意事项
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