西红柿炒蛋是我们家喻户晓的一道大众美味菜肴,色泽鲜亮,美味爽口,具有开胃疗效,深受广大美食爱好者的喜爱,它的做法也是各有千秋,今天给大家带来,比较好吃的一种西红柿炒蛋的做法!
食材
1
西红柿 2个
2
鸡蛋 3个
3
油 适量
4
葱 1个
5
生抽 少量
6
料酒 少量
7
盐 少量
方法/步骤
1
首先准备食材,两个西红柿,三个鸡蛋,一根葱,还有料酒、生抽、盐。
2
首先,把西红柿用水洗净,然后切成片,再把葱也切成段,
3
把鸡蛋磕入碗中,加入少许的料酒,搅拌均匀备用。
4
油倒入锅中烧热,然后倒入鸡蛋液,炒成蛋花,盛出备用。
5
锅中再倒入适量的油,等油烧热后,倒入葱和西红柿翻炒。加入少许生抽翻炒均匀。
6
把之前炒好的鸡蛋倒入锅中,一起翻炒,加入适量的盐,翻炒均匀。然后出锅装盘。
7
西红柿炒鸡蛋具有养胃,去火消炎,防中风,软化血管等功效。
注意事项
1
把鸡蛋磕在碗中要搅拌均匀
2
如果帮助到您请投上宝贵一票
上一篇:10种蔬菜利于降血压
下一篇:适合高考前补充营养的12种蔬菜