韭菜盒子特别好,早餐我都可以吃两个
食材
1
中筋面粉 220g
2
韭菜 160g
3
鸡蛋 2颗
4
龙口粉丝 40g
5
沸水 70g
6
冷水 40g
7
猪油 10g
8
盐 3g
9
虾皮 20g
10
香油 20g
11
蚝油 15g
方法/步骤
1
取一料理碗,放入220g中筋面粉、10g猪油和70g沸水,搅拌成雪花絮状,再倒入40g冷水,揉成光滑的面团,包上保鲜膜,醒发10分钟。
2
2颗鸡蛋打散,锅内倒入少许油,将打好的蛋液倒入锅中,中火煸炒至金黄色,盛出备用
3
锅中再倒入少许油,放入20g虾皮,炒出香味,盛出备用
4
160g韭菜洗净切小段,加入1g盐,腌制5分钟后,挤出多余水份,再放入40g事先泡发好并切碎的龙口粉丝、炒好的鸡蛋和虾皮,加2g盐、20g香油和15g蚝油调味,混合拌匀,备用。
5
将醒发好的面团搓成长条,分成34g每等份,用擀面杖擀成椭圆形面皮
7
冷锅冷油,放入包好的韭菜盒子,中火煎至两面金黄,韭菜盒子完成
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