煎鸡蛋是最简单的一盘菜,现在不会做饭的特别多,家里没人做饭的时候,怎么煎一盘鸡蛋,保证自己填饱肚子呢
食材
1
鸡蛋 4个
2
油 适量
3
盐 适量
4
酱油 适量
方法/步骤
1
准4个鸡蛋,在盘里放一点水,拿一些盐进去,用筷子搅溶,盐放一点就好。不放盐鸡蛋会没味道
2
把蛋打到盘子里,拿筷子把蛋白和蛋黄搅均匀即可
3
把锅洗干净,开火,在锅里加适量的油
4
等油热后再把鸡蛋慢慢倒进去。
5
等鸡蛋发起来后把鸡蛋翻过来。
6
翻过来的鸡蛋煎干就出锅,出锅后在鸡蛋上面加少量酱油调味即可
注意事项
注意不要煎焦了,注意火候和翻鸡蛋