随着年龄的增长，人体的关节软骨磨损加剧，从而失去对关节骨两端的保护作用，导致关节肿胀、疼痛等不适的情况出现。而中老年人则是关节问题的高发人群，部分人已经开始服用一些来缓解这些症状。软骨素与氨糖的三种功效和作用有哪些？
方法/步骤
1
细胞合成形成软骨细胞的重要营养素之一。它可以强烈地刺激关节软骨细胞合成人体中的胶原纤维和蛋白多糖，修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围组织，生成新的关节软骨和滑膜。
2
关节润滑可以为人体大量催生和补充关节滑液，不断润滑关节软骨表面，减少磨损。关节滑液也可以作为关节营养物质的载体，为关节软骨提供营养。
3
补充多糖可有效补充重要营养蛋白多糖，保持软骨的水分，润滑关节表面。同时，它还能清除关节腔内的有害物质，修复磨损的关节软骨，减轻关节肿胀、疼痛或者僵硬等不适情况。