在中国,酸菜鱼可以说是家喻户晓,它做法简单,而且营养丰富,老少皆宜。如何在家就能吃到美味的酸菜鱼呢?下面即是我自己做酸菜鱼的经验,现在分享给大家,以供大家参考。
食材
1
鲶鱼 2斤到3斤
2
四川酸菜 200克
3
料酒 淀粉 蛋清 适量
4
葱姜 适量
5
花椒 适量
6
泡椒 适量
7
精盐 适量
8
大油(花生油) 适量
9
胡椒粉 适量
10
八角 1个
11
桂皮 1小块
方法/步骤
1
新鲜鲶鱼一条,宰杀,去鳞,清净干净。(鲶鱼刺少,肉质细嫩。)
2
把鱼头、鱼尾剁掉备用,剔骨,取下两面净鱼肉;鱼头从中间剁开;鱼骨剁成小块。
3
用斜刀把两扇鱼肉片成薄片儿,越薄越好。片好后放入干净容器内,用适量料酒,精盐,淀粉,胡椒粉,蛋清,搅拌均匀,腌制15分钟左右备用。鱼头鱼骨鱼尾也可以用料酒胡椒腌制2到3分钟,以去掉鱼腥味。
4
把酸菜片薄切好;准备好葱段生姜和几个泡椒;准备好大油或是花生油。
5
炒锅加底油,烧热后放入准备好的葱段生姜和几个泡椒爆炒,待出香味后立即爆炒切好的酸菜,爆炒3到5分钟。爆炒的同时最好加入几滴料酒和适量的酸菜汤水。
6
厨房中已经有了浓浓的酸菜香,加入适量冷水,放入鱼头鱼骨鱼尾,葱段和生姜,10个左右的泡椒,一个八角,小块桂皮,几个花椒。大火烧开至鱼汤白,文火慢炖20分钟左右。(切好的姜可以多放几片)
7
把片好的鱼片放入汤中,注意时间不能太长,3分钟左右即可出锅,此时鱼肉细嫩,鲜香。
注意事项
1
草鱼也可以,但草鱼刺多。酸菜用量视个人品味而定,盐更是如此。
2
爆炒时油一定要热,爆炒好辅料后,加入冷水,然后就立即放入鱼头鱼骨,大火烧开后,改文火,这是出味的关键。
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