多语言展示
当前在线:1481今日阅读:27今日分享:41

柠檬香煎平鱼的做法

平鱼,就是这种长的扁扁平平有些卡通的鱼,有些地方叫鲳鱼,富含高蛋白和微量元素,关键肉质鲜美刺儿还少!今天不想做黑乎乎的红烧平鱼,给小朋友换换口感,来一款颜值在线的柠檬香煎平鱼,不用一滴料酒,做出来的平鱼不腻不腥,香酥肉嫩。
食材
1

平鱼 150克

2

柠檬 150克

3

葱 适量

4

盐 适量

5

生抽 适量

6

淀粉 适量

7

花生油 适量

8

白芝麻 适量

9

黑芝麻 适量

方法/步骤
1

首先准备这道菜需要用到的食材

2

将柠檬清洗,切出三片备用,剩下大半个挤出柠檬汁,葱花切好备用

3

将平鱼清洗去腮,用刀在鱼身正反面划十字花刀,正反面抹一层盐后将柠檬汁均匀涂满鱼身

4

倒少量生抽提鲜,放上葱花和柠檬片腌制二十分钟

5

炒锅中火热锅至掌心灼热感,倒入花生油20ml

7

油温灼热时滑入平鱼,调小火煎炸

8

煎至一面金黄后将平鱼翻面接着煎另一面

9

煎至双面金黄就能闻到鱼肉香气四溢,色泽诱人的香煎平鱼就做好了

注意事项

香煎平鱼比红烧还考验鱼的新鲜度,平鱼眼球饱满、鱼鳃清亮,鱼身银白色鱼鳞越完整说明平鱼的新鲜度越好。柠檬本身的酸就具备去腥提鲜的功效,所以这道菜不用单独放料酒。

推荐信息