秋刀鱼味道鲜美,营养丰富
食材
1
秋刀鱼 2条
2
柠檬 1个
3
盐 适量
4
料酒 适量
5
胡椒粉 适量
6
食用油 适量
方法/步骤
1
秋刀鱼去掉脏,清洗干净
2
柠檬切小丁备用
3
把柠檬丁放入秋刀鱼的肚子里,在鱼的两面撒上适量的盐,料酒,黑胡椒粉,涂抹均匀。
4
腌制30分钟。
5
腌制好后,锅里放少量的油,小火煎。
6
翻面,让两面都煎到
7
两面煎煎金黄就可以出锅了
8
刀鱼就做好了,特别简单,肉质鲜美。很适合孩子吃哦。
秋刀鱼 2条
柠檬 1个
盐 适量
料酒 适量
胡椒粉 适量
食用油 适量
秋刀鱼去掉脏,清洗干净
柠檬切小丁备用
把柠檬丁放入秋刀鱼的肚子里,在鱼的两面撒上适量的盐,料酒,黑胡椒粉,涂抹均匀。
腌制30分钟。
腌制好后,锅里放少量的油,小火煎。
翻面,让两面都煎到
两面煎煎金黄就可以出锅了
刀鱼就做好了,特别简单,肉质鲜美。很适合孩子吃哦。