食材用料:五花肉500克、蒜苗300克、豆瓣1汤匙、盐适量、生姜1块、红袍花椒30粒、色拉油少许、白糖8克
食材
1
五花肉 500克
2
蒜苗 300克
方法/步骤
1
肉选稍肥一些的五花肉,宽度在4cm左右,回锅炒制肉会收缩的。豆瓣选颜色浅一点的。
2
将五花肉和生姜冷水下锅,大火煮开,撇净浮沫。
3
下花椒,转成中火,加盖煮8分钟。
4
用筷子能够插穿肉皮就可以了,捞出五花肉晾凉。煮久了容易切散。
5
皮朝下把晾凉的五花肉切成薄片,尽量薄,这样成菜比较好看。
6
蒜苗切成斜段,茎(白)、叶(青)分开,因为它们成熟需要加热的时间不同,要分两次下锅。
7
热锅下少许油滑锅,下肉片中火煸炒,至肉片出油,开始打卷。
8
把肉片赶到边上,下豆瓣炒香。
9
下蒜苗茎(白)、白糖、适量的盐(根据各人口味)翻炒至蒜苗断生,关火。
11
装盘上桌。
注意事项
1
如果喜欢红油的颜色,你可以把豆瓣细细剁碎,这样出的红油更好看,我是觉得豆瓣中的辣椒有一定的装饰性,就沒剁
2
盐的份量要根据口味掌握,豆瓣巳含盐份,口味淡的可以不放盐。这个菜是甜咸酱口味,白糖的分量也可根据各人口味调整。
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