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蒜苔炒溜肉段

简单易学的菜品,美味咸鲜超级好吃可以试着做一下
食材
1

里脊 适量

2

蒜苔 1把

3

淀粉 1勺

4

酱油 2勺

5

盐 适量

6

料酒 1勺

7

蚝油 2勺

8

糖 1勺

方法/步骤
1

蒜苔洗净淋干水分!淋干水分!淋干水分 !稍后需要过油 保留蒜苔颜色 也很容易炒熟

2

把酱油 蚝油 糖 淀粉 加一大勺清水 .调成汁备用

3

里脊肉切成筷子粗细的小段 长短随意 !放碗里加盐料酒 生抽 腌制一会 入味

4

调面糊!这里面我用的地瓜淀粉 细节美拍图片!把淀粉加水 抓成糊  放五分钟 沉淀。沉淀好的淀粉你会看见上面一层清水 这时候轻轻的把清水倒掉 留下面糊 、放入肉段!加点油 炸的时候颜色好香 还不粘连!

5

这时候倒油开始炸吧!油温不要太热 一般60多度 我就开始放肉段了。一条一条放进去 不要动它。放的时候看着点 避开刚放进去的肉段。这样肉段炸好后用漏勺一敲就可以分开了……这部太紧张了 !自己来不及拍照!自己体会吧!这是炸好的图片

6

补充一个蒜苔过油后的图片。过油的时候油会溅起。一定小心不要烫到

7

然后锅里留一小勺油就可以 因为蒜苔过油了。油多会很腻人的 放入点葱花 下入调好的料汁 再下入蒜苔炒散 再放入肉段 快炒几下就可以出锅了……

注意事项
1

小贴士

2

过油的时候一定要小心免得烫伤大火快速翻炒

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