随着二胎政策的开放，中国的新生宝宝也越来越多，如何加强孕期保健、保护母婴安全显得尤为重要。孕期保健包括孕妇管理、产前检查、母体和胎儿情况的监测评估。
方法/步骤
1
整个妊娠过程分为孕早期、中期、晚期三部分。至妊娠12周末为妊娠早期，此期易有流产发生，因注意避免接触致畸物质；妊娠中期应加强营养，定期产检；妊娠晚期易见妊娠高血压等疾病的发生等情况。
2
妊娠初诊：在早孕12周进行，初诊内容包括：a.确定是否妊娠，建立产科病历和围产期保健手册（或保健卡）；b.采集病史，目的是筛查出高危妊娠及胎儿质量。
3
产科检查包括：腹部检查、子宫底高度测量、胎心音测量、血常规检查、尿常规、尿糖、尿碘检查。
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产科复诊：为早发现、早诊断、早治疗孕期合并症，随时了解胎儿在腹中的发育情况和安危，应定期复诊。
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整个孕期需检查10~12次。孕早期（前三个月）检查一次，确定妊娠，根据早孕反应情况给予适当指导，如有妊娠剧吐给予治疗，补充叶酸。情况正常者每个孕月检查一次，怀孕20~36周每4周一次，怀孕36周后每周检查一次。
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胎动：12小时胎动在30次以上为正常。一般每小时3~5次。END
注意事项
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腹部检查多采用四部触诊法，检查前应嘱咐产妇排空膀胱，平躺，双腿屈膝，露出腹部。
2
数胎动是一种孕妈妈最直接地了解宝宝情况的方法，若发现异常应及时去相关医疗机构检查。
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