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如何做美味的酸菜粉条肉

酸菜发酵是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,促进消化。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。
食材
1

酸白菜 300克

2

干粉条 100克

3

猪肉 300克

4

植物油 10克

5

盐 5克

6

姜 1克

7

花椒粒 1克

8

老抽 10克

方法/步骤
1

食材:酸菜,粉条,猪瘦肉,花椒,葱,姜干红辣椒,香油,酱油,淀粉,清油,盐,鸡精

2

腌好的酸菜用清水冲洗,用刀将酸菜切成丝将切好的酸菜用手攥出水份;将攥过水份的酸菜用手抖散即可

3

葱姜切成末,干红辣椒切成段

4

猪瘦肉切丝,加盐香油,自制调肉粉,淀粉腌制一会儿

5

粉条用开水烫一下,捞出备用;我用的是红薯粉

6

锅中放油,放入猪瘦肉丝翻炒变色,盛出备用

7

锅中放油,放花椒、葱、姜,干红辣椒炒香

8

放入酸菜翻炒一会儿

9

加入炒过的瘦肉丝翻炒均匀

10

加入粉条翻炒两分钟

11

放少许酱油

12

加盐、鸡精

13

调味即可。

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