又到了适合养生的秋冬时节了,为了家人的营养健康,很多人开始琢磨要煮些什么养生汤来补补身体。最近,一道以高营养价值的刺身褐菇为食材而火起来的褐菇炖柴鸡,尤其受到大家的欢迎,但很多感兴趣的人都还不知道具体怎么烹饪这道菜,所以下面就来教大家做这道菜的详细步骤,煮之前别忘了先把食材准备齐全哦~
食材
1
鸡腿 2个
2
鸡翅 2个
3
洋松茸刺身褐菇 50克
4
胡萝卜 50克
5
色拉油 少许
6
食盐 少许
7
姜 3克
8
生抽 少许
9
老抽 3毫升
10
花雕酒 3毫升
11
白糖 少量
方法/步骤
1
鸡腿和鸡翅剁成块,新鲜的刺身褐菇洗净,切成块;胡萝卜切滚刀块。
2
干净的锅中放油,转动锅使油沾满锅底,倒出多余的油,烧热后爆香姜片。
3
放入鸡块,中火慢慢翻炒,鸡块自己会出油,炒至鸡肉变白,表皮稍微金黄色;烹入花雕酒,加入刺身褐菇和胡萝卜。
4
先加入老抽翻炒至上色,再加入盐,糖,生抽,加开水没过所有材料(柴鸡炖的时间比较久,要加够水。)
5
水烧开后转小火炖1小时左右即可盛出。
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