夏天到了，想必各位一定会燥热无食欲吧，不如来一葛粉冻，清凉降火，、生津止渴、开胃进食，还可以抗衰老和抑制肥胖哝！
食材
1
葛粉 一包
2
红枣 适量
3
蜂蜜 适量
4
红糖或白砂糖 适量
5
枸杞.芝麻 随意
方法/步骤
1
首先，我们需要准备一个瓷碗，最好是大一些的。将拆开的葛粉倒入，再倒入凉开水或矿泉水。注意，没过葛粉即可，将葛粉和水搅拌均匀。
2
此时可以加入一两颗红枣，以及适量的蜂蜜。然后再倒入九十度以上的开水，并快速搅拌三分钟，葛粉会成糊状，此时可以在上方撒一些白砂糖或红糖。
3
等葛粉糊凉了之后放入冰箱中进行冰冻，五小时左右可以取出，此时，一碗葛粉冻便大功告成啦！
注意事项
1
必须先倒凉水！
2
倒热水时小心烧伤！
上一篇：职业规划之理想的工作环境
下一篇：如何在国企职场发展