选择品牌的 要相信品牌的力量，无论是在商场里选购还是在网上购物，选择胶原蛋白产品的时候一定要认清品牌。选择那些有食证字编号或者是经过QS认证的产品，更要有消费者保证的！对于那些杂牌的、或者无法出示有效证件的胶原蛋白产品千万不要购买，出事了都无从索赔。
选择粉剂的 胶原蛋白粉最大的优势就是可以达到很高的纯度，所以市场上胶原蛋白粉剂产品占了很大一部分份额。因为粉剂是最稳定的蛋白质保存形态，活性更好，更安全，所经常服用胶原蛋白粉也不会担心任何副作用，而且吸收效果比其他胶原蛋白产品也要好。比如国际上任何一位婴幼儿营养专家，都推荐儿童食用奶粉，而不会推荐鲜奶，并且要求奶粉要即冲即饮，就是这个道理。这也造成了胶原蛋白粉比其他胶原蛋白产品热销的原因。
选择袋装的 因为好的胶原蛋白吸收水分的能力很强，瓶灌装胶原蛋白每一次开盖使用，都会与空气接触吸收空气中的水分变潮，造成胶原蛋白活性的流失。胶原蛋白活性流失会直接影响到服用的效果。胶囊装的胶原蛋白一粒胶囊只能装0.2克胶原蛋白，一个人平均每天需要补充5克的胶原蛋白，也就是说一个人每天要吃25粒胶囊，同时外层的胶囊壳还会影响产品的直接吸收；胶囊壳只能靠排泄排出体外，而且还有一部分残留在人体内，长期服用会对身体造成伤害。建议购买袋装的胶原蛋白。
选择没有添加的和没有污染的深海鱼提取的胶原蛋白 好的胶原蛋白产品，总有那么一点点难闻的腥臭味。而劣质的产品，往往会添加一些成分来掩饰腥臭味。一般来说，比如用动物的骨头提取的胶原蛋白，由于环境的污染，再加上在饲养过程中添加了一些催肥剂，因此从动物的骨头中提取出来的胶原蛋白是受到污染的，长期服用，可能会影响身体健康。建议选择深海鱼胶原蛋白产品，深海一般是很少能污染到的。
选择销量高和评价好的 评价好的产品必定销量好，这是一个良性循环。大家在购买的时候看销量的同时也要看评价，这个很重要。