午餐就是做外星人喜欢吃的，用外星人的话说，一周就这顿是她最爱吃的饭菜，晚餐就要丰富一些，木头、外星人都得吃，我的把他二位爱吃的都加 上，这样至少两到三个菜，我家喝汤少，喝汤也是炖的鸡汤、各种肉汤、要是就是蔬菜汤什么的。
食材
1
糯米 600克
2
鸡肉 300克
3
鹰嘴豆 100克
4
油 10克
5
盐 3克
6
胡萝卜 300克
7
白糖 2克
方法/步骤
1
把鹰嘴豆洗净用凉水侵泡一夜，至少6小时
2
把糯米洗净用凉水侵泡30分钟捞起沥干水分
3
三黄鸡收拾干净洗净切大块，洋葱切丝
4
热锅凉油，油热7成下，鸡块翻炒出水分出香味
5
加洋葱翻炒出香味加胡萝卜丝翻炒均匀
6
。加锅盖中火煮开，转小火焖30分钟左右，闻到饭香，鸡肉香就每隔几分钟转动锅底，使锅底均匀受热，拌均匀饭和鸡肉即可
注意事项
鹰嘴豆一定得提起侵泡6小时