夜市上哪些食物是应该尽量少吃的？

烧烤类，尤其是路边摊的烤串，以及烤鸡翅等。长期食用，这些食物是由致癌的风险的。在吃的时候，一定要选择，卫生条件合格，正规的餐厅。

一些凉拌菜类，生菜类，很多商家贪图省事，在清洁方面，不达标。而且，凉拌菜放的时间过长，吃了以后，很容易闹肚子。

在外吃就餐，相对安全的凉菜，是煮花生，或者是毛豆类，可以适当的吃一些蒜，能起来杀菌的作用。

一些麻辣小龙虾，和海鲜类的食物在夜市也是比较常见，也是人们比较喜欢的烧烤类的食物。如果使用了不干净的小龙虾，会导致腹泻，龙虾中的寄生虫，一旦进入人体，很有可能会侵犯人的肺，肝等器官。

海鲜蒸煮是最安全的，如果吃烧烤的海鲜，一定要选择烤的时间稍微久一些。而且，最好不要吃虾头。

很多人吃烧烤都习惯陪着啤酒，或者其他一些冷饮，这种吃饭是很伤胃的。尤其是一些扎啤，一些扎啤的保质期短。所以尽量选择瓶装的。而且不要喝的太凉。