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欧尼酱
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肾病饮食治疗之乌鸡菇杞汤
原材料:材料:乌鸡肉800克,平菇200克,枸杞1勺。调料:姜1块,小葱、盐、胡椒粉适量。做法:乌鸡肉洗净,切块;平菇洗净,撕成细条。锅置火上,加入适量水,放入乌鸡肉块、姜,大火煮开,加入平菇,再次煮开后,转小火煲煮40分钟左右。加入枸杞,大火煮10分钟,调入小葱、盐、胡椒粉即可。功效:补气强精,滋补肝肾,抗衰老,暖身体。
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