茫茫东北,皑皑白雪,但凡东北人,必吃猪肉炖粉条。猪肉炖粉条子,作为东北的一道特色菜,有亲友来访,便将猪肉和粉条一起下锅炖之,带皮的五花肉、粉条,辅以葱,姜,花椒,大料,白糖,盐,味素,海椒,猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,因此在寒冷的冬季来一锅猪肉炖粉条子,既可祛寒保暖又营养可口,上上之选。
食材
1
猪肉 500g
2
大白菜 因人而异,可不加
3
粉条 250g
4
葱花 50g
5
生姜 10g
6
花椒 5g
7
大料 2g
8
料酒 10g
9
酱油 15g
10
白糖 10g
11
醋 若干
12
盐、鸡精 依据个人口味适量
方法/步骤
1
猪肉切块,注意不要切太小,影响口感,稍微切大一点炖出东北的味道,烧一锅水将粉条煮成七八分熟,葱姜切好备用,其他辅料准备好备用。
2
将锅烧热倒入食用油,待食用油烧热加入白糖10g(具体可因个人口感适量增减),将白糖熬至冒泡,倒入切好的猪肉,均匀翻炒,加入花椒大料葱姜,料酒酱油白醋若干,大火爆炒至七分熟,加水(确保水位将猪肉完全覆盖)。
3
待水烧开,将猪肉炖至就成熟倒入粉条,继续炖煮并加入盐鸡精调味即可。一道纯正的东北特色猪肉炖粉条子就这么诞生了,剩下要做的就是拿起筷子张开嘴死劲造。
注意事项
1
猪肉尽量切大一点,可适量放一些黄白菜
2
粉条不要炖的太烂,要Q弹哦
3
大葱:通阳、解毒、活血;姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表;八角:理气、止痛、温阳 这些均可以根据个人习惯适量调整
4
白糖不能放多,否则白菜会变酸
上一篇:密室逃脱7第三关攻略
下一篇:如何制作粉丝肉末