夏天晚上，来碗八宝粥怎样？黑米养颜，可以补充黑色素。
食材
1
黑米 30克
2
东北大米 40克
3
红豆 30克
4
黑花生 40克
5
黑豆 30克
6
桂圆 2个
7
水 适量
8
白糖 适量
方法/步骤
1
1.准备好各种食材，用轻水浸泡约半小时。黑米，白米1：1.5； 红豆，黑豆各30克，黑花生米40克，桂圆2个。
3
煮好后，根据个人爱好，加入适量白糖，就可以享用美味黑米粥了。
注意事项
水不能过多或过少，大碗一碗半，这个自己逐步摸索。
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