龙虾补肾壮阳
食材
1
青椒段 50克
2
龙虾 1000克
3
黄瓜段 200克
4
油 150克
5
鸡精 少许
6
盐 少许
7
肉蔻 50克
8
三奈 50克
9
白芷 50克
10
丁香 50克
11
良姜 50克
12
砂仁 50克
13
一比一磨成粉 适量
14
大红袍浓缩底料 40克
方法/步骤
1
龙虾洗干净备用
2
黄瓜 干红椒 大红袍底料 黄瓜段 姜 葱 备用
3
起油锅煽香底料 姜
4
放入干红椒 研磨粉煸香
5
倒入龙虾爆炒 黄瓜段
6
葱 青椒段翻炒
7
小火焖5分钟
8
出锅
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