蜂蜜营养丰富,具有滋养润肺润肠的作用,柚子富含丰富的维生素C,可以美容养颜,增强抵抗力。蜂蜜和柚子搭档的蜂蜜柚子茶即是一款美白嫩肤又健康可口的好食品,老少皆宜。韩国妹子经常喝蜂蜜柚子茶,皮肤都好好的。我也曾经到超市买了一罐子蜂蜜柚子茶来喝,但总觉得添加了各种香精的东西不那么正宗且效果没那么好。然后,我就自己尝试着做蜂蜜柚子茶了。
食材
1
柚子 1斤
2
蜂蜜 1斤
3
冰糖 少许
4
盐水 1碗
5
清水 1碗
方法/步骤
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1、到市场或超市挑选一个柚子,挑饱满且拎起来较重的柚子,说明柚子水分足。蜂蜜不特定是哪一种花蜜,但农家正宗的最好了。
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2、把柚子剥皮,果肉掰出来,用碗盛着;
3
3、果皮去掉白色部分,切成细丝,剩余的黄色硬质部分切丝盐水浸泡去苦味;
4
4、一小碗水,加冰糖煮开化成糖水,加入柚子皮丝丝,小火熬到透明,加入果肉,拍散,熬煮十分钟左右,关火冷却;
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5、加入蜂蜜装盒冷藏即可,想吃的时候就可以吃,清香可口,健康美味;
注意事项
以上都是我自己实际操作得出的经验,希望可以帮助到大家,如果喜欢可以分享给你身边的亲人朋友哦!
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