干净的枕巾 毛巾 阿达帕林凝胶等医嘱用药 纸巾
坚持与毅力 好的生活习惯
首先，想要治愈酒渣鼻，要明白酒渣鼻的致病原因。1 遗传原因 家族中如果有类似并发症的人群，则后代很有可能患病2 不良的生活习惯 长期熬夜是皮肤的杀手，熬夜可导致身体机能的下降，破坏人体免疫能力。天涯主编的意外去世有一个重要原因-长期熬夜，严重疲劳。 爱好辛辣 。口味过重的食物容易引发身体的相关病症。 三餐不全或不按时吃饭会导致胃部的相关疾病。有关研究表明，酒渣鼻的产生跟胃，脾功能的不健全有关。 保养习惯。 不注重护肤清洁皮肤，油性皮肤油脂分泌旺盛，易引发细菌滋生，堵塞毛孔，产生痘痘，三角区尤为严重。喜欢用手挤痘痘，摸脸的朋友注意了，螨虫作为致病因素之一，在这途中很有可能传播。 总之，最重要的原因便是不良的生活习惯。对疾病有一个清醒的认识，便是不急于求成。试想，酒渣鼻由初期发展成为重期需要十年时间，纯粹靠药物治疗对于酒渣鼻这种慢性疾病来说，很有可能治标不治本。
寻求医生帮助。 正视它是一种疾病，按时用药。医院最好是级别较高的医院。专门对这种病研究的医生较少。对于激素类药物慎用。控制出油类的药物如异维a酸等一定不能长期服用，严格遵听医嘱，防止药物对身体的负面影响。
注意清洁脸部皮肤。切忌过分清洁。酒渣鼻初期是以痘痘，黑头的形式表现。溢脂性皮炎和酒渣鼻，有时也只是一念之间。晚上用含有果酸或氨基酸洗面奶洗脸，一分钟的轻轻按摩。睡前涂抹药物。如果是仅存在黑头也可这样做，涂抹阿达帕林胶。早上根据皮肤肤质可适当使用洗面奶，一般一天洗脸次数不超过两次。洗完脸后，若觉得脸部油腻，可用干净的餐巾纸请轻轻擦拭出油部位。我坚持了一年，明显感觉黑头减少。网上的去黑头偏方千万别相信，易扩大毛孔，而鼻子上毛孔一旦扩大不可恢复。对于清洁面膜，我的态度是少用，作为病态肌肤应减少外界护肤品的刺激，帮助肌肤建立原先的屏障。
勤换被套，枕巾。这些物品与脸部肌肤经常接触，减少细菌源。
洗完脸之后不要用手摸脸。养成好习惯。
按时作息，早睡早起。对于酒渣鼻患者而言，这一点至关重要。治病，不如防未病。每天十点休息，早睡早起，利于保养皮肤。有一句话说得好“十二点睡不要脸，两点睡不要命”说的就是这个道理。坚持下来你会发现，脸上的痘痘少了不少。
出汗健身。 健身的好处不言而喻，治疗酒渣鼻，需要健身出汗辅助治疗红血丝，排毒养颜。每天早上六点早起，慢跑一个小时，是最好的出汗，又不易扩张血管的方法。注意，是慢跑。激烈运动易导致扩张血管。也有助于治疗溢脂性皮炎。
多喝水使脸部皮肤保持水油平衡，控制鼻子油光，除痘。每天8杯水为宜。
合理膳食。忌辛辣，重口食物。清淡。补充维a,b,药店有售。缺乏这两种维生素可导致出油异常。
保持好心态。发病期不要化妆，以免刺激皮肤。
我在治疗期间敷面膜，补水面膜（温和为主）对于恢复肌肤有很大帮助。
对于不可恢复的伤疤，赘痕，在调养好后，可进行医疗美容，磨皮，激光等有一定效果。但是请不要指望它能替代良好的生活习惯。
医疗美容具有不可逆性，易伤害肌肤，一定要仔细询问医师。
坚持就是胜利，世界上所有付出都是等价的。
对于疾病，没有一劳永逸的说法。
当初你用多少时间伤害你的身体，刺激到你的身体，现在就请用多少时间让它恢复正常。