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杏鲍菇,营养杏鲍菇炒肉片

杏鲍菇非常有营养,而且简单好做超下饭。
食材
1

杏鲍菇 500克

2

猪肉 200克

3

胡萝卜 适量

4

植物油 适量

5

葱、姜、蒜 适量

6

盐 适量

7

花椒面 1克

8

酱油 15克

9

味精 1克

10

淀粉 10克

方法/步骤
1

杏鲍菇洗净滚刀切块。

2

锅里烧水下入杏鲍菇,杏鲍菇焯软后捞入凉水盆里。

3

猪肉、胡萝卜切片,葱姜切好,蒜拍碎。

4

锅里放入油,待油烧热加入肉片翻炒,再加入姜和少量葱,肉色发白后加入少量水,盖上锅盖将肉片烧至九成熟。

6

把杏鲍菇沥干水分放入锅中翻炒。

7

锅里加入适量水,再加入适量盐和花椒面继续翻炒。

8

碗里放入淀粉,加入少量凉水和匀。

9

待杏鲍菇充分入味后加入味精,再淋入淀粉水,汤水收干就可以出锅了。

注意事项

杏鲍菇要焯熟、焯软

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