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乌江活水草鱼做法

乌江活水鱼是遵义镇的一道名菜
食材
1

草鱼一条 1kg

2

青菜 300g

3

竹笋 300

4

豆芽 500g

5

木耳 200g

6

红辣椒 50g

7

麻椒 20g

8

鸡蛋 2个

9

淀粉 200g

10

蒜末 20g

11

姜片 30g

12

香菜 20g

13

红油 200g

14

芝麻 20g

方法/步骤
1

1.浆鱼片:       现将草鱼清洁后,片成鱼片,把鱼骨与鱼片分开,再将鱼片单独放在一个盆子里加上淀粉和蛋清(去黄)和适量食盐,用手的揉搓,然后放置十分钟左右

2

2 煮青菜     将清洗干净的青菜,木耳,竹笋,等辅料放在清水里煮沸后,差不多八分熟取出来单独放到一个大点盆子里,煮菜用的水倒掉!

3

3:煮鱼骨和鱼片      先将鱼骨放在清水里煮几分钟后,再将鱼片放进去煮,然后加入适量食盐,生蚝,料酒,鸡精后,水开几分钟后鱼片熟了以后,将其倒进乘青菜的盆子中

4

4:炸辣椒      在烧热的锅里放上100g左右的红油,待油热后,把辣椒,蒜末,生姜片,麻椒,芝麻一并放进锅里半分钟左右后,将其倒进鱼片盆上部,再将生香菜撒在盆里。然后活水草鱼就ok了!

注意事项
1

浆鱼片时要注意淀粉,蛋清和食盐的量

2

煮鱼片时先煮鱼骨,因为鱼骨后不易煮熟

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