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木瓜花生炖猪蹄

猪蹄含有大量的胶原蛋白  会让皮肤有弹性 减缓皮肤衰老,在加上木瓜可以丰胸喔。
食材
1

猪蹄 玉米 2个

2

木瓜 1个

3

花生 红枣 适量

方法/步骤
1

将木瓜去皮去籽洗干净 切成小块。红枣  玉米  花生洗干净备用

2

将猪蹄洗干净切成小块,再将白醋 猪蹄放入沸水中去血水

3

将猪蹄捞出来,再把锅烧热放入菜油  蒜末  姜丝  干辣椒  葱段  盐  料酒  猪蹄翻炒

4

放 葱段  鸡精  花生  玉米小火煮20分钟,捞出浮沫。

5

放入木瓜  红枣小火煮20分钟后放入味精 葱花即可

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