猪蹄含有大量的胶原蛋白 会让皮肤有弹性 减缓皮肤衰老,在加上木瓜可以丰胸喔。
食材
1
猪蹄 玉米 2个
2
木瓜 1个
3
花生 红枣 适量
方法/步骤
1
将木瓜去皮去籽洗干净 切成小块。红枣 玉米 花生洗干净备用
2
将猪蹄洗干净切成小块,再将白醋 猪蹄放入沸水中去血水
3
将猪蹄捞出来,再把锅烧热放入菜油 蒜末 姜丝 干辣椒 葱段 盐 料酒 猪蹄翻炒
4
放 葱段 鸡精 花生 玉米小火煮20分钟,捞出浮沫。
5
放入木瓜 红枣小火煮20分钟后放入味精 葱花即可
猪蹄 玉米 2个
木瓜 1个
花生 红枣 适量
将木瓜去皮去籽洗干净 切成小块。红枣 玉米 花生洗干净备用
将猪蹄洗干净切成小块,再将白醋 猪蹄放入沸水中去血水
将猪蹄捞出来,再把锅烧热放入菜油 蒜末 姜丝 干辣椒 葱段 盐 料酒 猪蹄翻炒
放 葱段 鸡精 花生 玉米小火煮20分钟,捞出浮沫。
放入木瓜 红枣小火煮20分钟后放入味精 葱花即可