羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟,捞出洗净血水;
锅里加少许油,放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香;
加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;
加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;
一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;
将锅内所有材料转入慢炖锅,炖1-2个小时,放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。
食材
1
羊肉 适量
2
白萝卜 适量
3
红枣 适量
4
生姜 适量
5
葱白 适量
6
干辣椒 适量
7
八角 适量
8
大蒜 适量
9
小茴香 适量
10
香叶 适量
11
桂皮 适量
12
冰糖 适量
13
陈皮 适量
14
料酒 适量
15
生抽 适量
16
老抽 适量
步骤
1
羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟,捞出洗净血水;
2
锅里加少许油,放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香;
3
加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;
4
加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;
5
一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;
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