生产前的心里调整（真人真事）

首先你要想着这是我的第一个孩子，肯定也是和我一样乐观勇敢（敢生孩子的女生都是勇敢的），相信很多准妈妈都有一婴儿保健书，知道生产时孩子和妈妈是一起出力的。所以自己心里要想着这是我和我的小孩的第一次合作，我是要加油的！

可以听听其他妈妈的分娩分享，特别是年龄大点的产妇的分享。因为她们的分享大多数都是痛苦的（再次感叹一下妈妈的伟大），然后自己可以想像一下你能不能承受这样的痛，第一天不能承受没有关系，第二天呢，第三天呢，一个月呢，要给自己一定的时间让自己心里接受这个。对自己有好处的,像我在产台上一直等着我不能接受的痛苦快点来到，其实根本就没有那么那么的痛。

不用紧张真的不用太紧张，如果真的顺产不了就剖腹产呗（不到万不得已千万不要剖腹产，那样的痛是持续的）现在的医学那么的发达，对吧。而且有医生，要找一个自己信任的医生，他会跟你说一些方法的，而且，医生会帮你的。在这里也再次感谢我的医生。

作为三个孩子的妈妈，我可以坦诚的和你说，顺产 顺产 顺产。对你的好处和对对宝宝的好处，是你想像不到的。顺产的话，你可以几个小时就可以下床走路了。剖腹产的话没有三天你是下不了床的，而且这三天你是在疼痛中度过的。子宫收缩顺产的话一个晚上左右就差不多了。剖腹产的话麻药过了也是子宫收缩的同时刀口也在复合，疼痛是双倍的。而且顺产，因为我可以下床，可以活动十多天之后我可以做简单的运动，所以在宝宝满月的时候，我已经恢复了怀孕前的体重和体形。