吃蔬菜对我们人体是非常有好处的，特别是绿色蔬菜，接下来我为大家解介绍一下西兰花的做法。
食材
1
西兰花 适量
2
姜蒜 适量
3
调味品 适量
4
油 少许
方法/步骤
1
首先将姜蒜切粒备用。
2
然后再将西兰花切小块，洗净。
3
将锅中倒入油，小火烧至冒烟，倒入姜蒜炒出香味，立即倒入西兰花。
4
翻炒一会儿，待西兰花熟后放入味精、盐等调料，起锅装盘即可。
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