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怎么做一道美味的咸蛋炒秋葵-夏日快速料理?

怎么做一道美味的咸蛋炒秋葵-夏日快速料理?
食材
1

秋葵 400g

2

咸蛋 2颗

3

蒜头(拍碎) 适量

方法/步骤
1

准备好食材

2

秋葵洗净切片,让它呈现漂亮的星星状,咸蛋去壳,将蛋黄、蛋白分开后用汤匙压碎

3

热锅加少许食用油,爆香蒜碎,待蒜香飘出后放入【作法二】咸蛋黄碎快炒,炒至蛋黄起油泡

4

接着放入适量咸蛋白碎和秋葵片,翻炒一下即可起锅

5

秋葵本身可以生吃,若不喜欢太生的口感可以在【作法四】加少许水闷煮后再起锅

注意事项

图片来自网络

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