番茄炖牛腩很多人经常吃,今天跟大家分享的是红烧牛腱子,肉质比牛腩可能更有嚼劲一点,不喜欢吃辣的朋友可以不加干辣椒。蜂蜜要使用稍甜一点的,比如槐花蜜。如果有新鲜的迷迭香更好,大概三根就可以了。炖煮过程中大概半小时查看一次,加一些水防止烧干,最后半小时再稍微收汁即可。用红烧牛腱子汤汁拌意面味道简直堪称一绝,非常值得一试。
食材
1
牛腱子 800克
2
番茄 3个
3
洋葱 1个
4
蒜 一个
5
辣椒 适量
6
蜂蜜 适量
7
迷迭香 3根
8
意面 一人份
方法/步骤
1
首先将牛腱子、番茄、洋葱、辣椒、蒜头等食材洗净,该切末的都切成末备用。
2
牛腱子切小块,锅中下橄榄油煎至金黄,再入沸水飞水。
3
热锅少油,番茄,蒜末和干辣椒末半碗水小火熬制成酱。
4
锅中加黄油,下洋葱翻炒,加入牛肉和番茄酱,翻炒后加入盐,糖,蜂蜜,黑胡椒和迷迭香碎
5
翻炒一下入炖锅,和纯净水按照1:1比例没过牛肉,炖煮2小时以上即可。
6
最后可以将与煮好的意面混合一下就能端上桌吃啦!
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