我们大家都知道菠菜的营养价值是非常高的,它富含铁元素,适合所有人群吃,尤其是孩子,接下来为大家带来麻酱菠菜的简单又好吃的做法。香脆迷人的麻酱菠菜,用芝麻酱来拌菠菜令这道普通的蔬菜风味大改,孩子会马上爱上它的味道。
食材
1
菠菜 1捆
2
麻酱 2勺
3
生抽 一勺
4
盐 适量
5
白糖 适量
6
鸡精 适量
7
蒜 4瓣
方法/步骤
1
将菠菜洗净备用;
2
蒜拍泥,蒜泥盐糖鸡精放入碗中备用;
3
在碗中倒入两勺麻酱、生抽,然后搅拌均匀;
4
菠菜入开水锅中焯一下就捞起;
5
准备一个杯子,将菠菜挤干水分置入杯中塑形后倒扣在盘子上;
6
将调好的麻酱浇上去就可以吃了!
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