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核桃黑芝麻豆渣饼 做法

核桃黑芝麻豆渣饼 做法核桃黑芝麻豆浆富含卵磷脂和胆碱,具有强心健脑的功效,能有效地改善大脑机能,这款核桃黑芝麻豆浆非常适合常用脑的高三学子。当然,核桃黑芝麻豆浆不但能益智补脑,还能乌发养发和补钙强身,预防关节炎等疾病。平时喝了豆浆,豆渣丢弃了,但这款核桃黑芝麻豆渣真的舍不得丢掉,我用来做成豆渣饼,吃着都大赞香喷喷,这都是黑芝麻和核桃的功劳! 原料:干黄豆50克;黑芝麻;核桃仁;中筋面粉75克;调料:水;糖;牛奶100克;步骤与做法:1、干黄豆洗净,浸泡4个小时以上。黑芝麻洗净,把黑芝麻和核桃仁炒香。把黑芝麻、核桃仁和浸泡好的黄豆一起放进料理机,加入适量的水一起搅拌。2、把搅拌好的核桃黑芝麻豆浆过滤。把核桃黑芝麻豆浆加入适量的糖煮沸即可。3、如果有全自动豆浆机的,把泡好的黄豆与核桃仁以及黑芝麻一起放入全自动豆浆机,加入适量的糖和水,接通电源,按“五谷豆浆”键,待核桃黑芝麻豆浆制作完毕,过滤即可。4、把中筋面粉加入到核桃黑芝麻豆渣里,拌匀。放入牛奶拌匀。平底锅里加入适量的油,倒入核桃黑芝麻豆渣糊,把豆渣饼两面煎金黄即可。小贴士:1、核桃黑芝麻豆渣饼放入的面粉和牛奶要适当调整,因为过滤后的核桃黑芝麻糊含液体量不同。2、这款豆渣饼可以根据自己的喜好加入鸡蛋和糖。3、小煎饼越薄越脆,核桃和黑芝麻使得这款小煎饼格外香浓可口!
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