我的肠胃很好说话, 终年鱼肉这么养着, 也滋润的消受着, 某段时间净素甚至连着几天水果, 也不反抗, 话说虽然它不反抗可是每天鱼肉也吃不消啊。 偶尔来道开胃的 酸辣刺激着也挺舒服的~~~
工具/原料
干木耳 1大朵
胡萝卜 半根
黄瓜 半根
魔芋丝 2小把
金针菇 50克
步骤/方法
1
木耳泡发,洗净去老根,切成丝;胡萝卜去皮切成丝,和木耳丝一起入沸水中烫软捞出,然后过凉水沥干水分;黄瓜洗净切丝;魔芋丝入沸水中煮3~5分钟后捞出;金针菇入沸水中快速烫一下;
2
把所有准备好的材料放入大碗中;
3
“调料”中材料混合调匀,成调味汁;
4
将调味汁淋到菜上即可。
注意事项
各种材料的用量可以根据自己喜欢做适当的调整。
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