本篇美食经验分享的是“青椒炒土豆片的做法”,青椒炒土豆片是一道很普遍的家常菜,将土豆和青椒搭配着炒就可以了,不过这次我做的方法加入了瘦肉,能让营养更均衡,而瘦肉我放得比较少,大部分还是以蔬菜为主。
食材
1
青椒 100克
2
土豆 150克
3
瘦肉 100克
4
料酒 适量
5
生抽 适量
6
食盐 适量
7
淀粉 适量
8
豆瓣酱 适量
9
鸡精 适量
方法/步骤
1
先将瘦肉洗净,切成片条,装进碗里。
2
加适量料酒、生抽、食盐、淀粉,豆瓣酱,搅拌均匀,腌制15分钟。
3
土豆削皮、洗净、切成片,焯水3分钟,控水准备。
4
青椒去心、去头,洗净,切成片,焯水三分钟,控水准备。
5
锅烧干水,加入适量的食油和蒜蓉酱,爆香。
6
将腌制好的瘦肉放入,炒至6-7成熟。
7
然后将青椒和土豆片倒入,翻炒均匀。
8
加入适量的食盐和鸡精。
9
翻炒均匀即可。
10
出锅,装盘。
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