昨天去超市买了很多菜,这个蘑菇挺好吃的,和辣椒一起炒味道更好,香香辣辣的。最佳答案:蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇为例,香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸
食材
1
辣椒 50克
2
鲜蘑 400克
3
油 适量
4
盐 适量
5
五香粉 适量
6
干辣椒 适量
7
酱油 适量
8
鸡精 适量
9
蒜片 适量
方法/步骤
1
准备洗好的辣椒,蘑菇。
2
锅中油烧热。
3
放入干辣椒,蒜片炸香。
4
放入蘑菇炒软。
5
放入盐,
6
五香粉。
7
放入切好的辣椒。
8
放入适量的酱油,鸡精,炒均匀即可,。
9
装盘。
注意事项
炒蘑菇时要用中火。不要炒出汤。
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