山药是山中之药食中之药，营养丰富，滋补健身，健脾助消化和养颜美容还是健康保健营养的美食。我们来看下如何做出山药营养粥的-山药红枣米粥的做法，如下经验；
食材
1
山药 300g
2
红枣 5个
3
大米 适量
4
小米 适量
方法/步骤
1
取新鲜的山药，清洗干净可可把山药皮削掉，并把山药进行切成小段；如图
2
准备下大米和小米以及红枣进行洗淘米，淘洗干净；如图。
4
煮粥好了，进行掀开锅，美味的山药营养粥出炉；如图。
5
把山药红枣粥盛入碗内，进行食用；
注意事项
1
部分山药削皮会手痒，过敏现象，建议带着手套；
2
此经验乃实际操作所得，如有帮助请点赞或投票，谢谢！！！
上一篇：DIY山药减肥粥养颜又减肥
下一篇：蓝莓山药粥的做法