多语言展示
当前在线:1484今日阅读:26今日分享:39

太子剁椒-开胃好菜剁椒三脆

开胃有两种方法,一种是酸,而另一种呢,就是辣,当然,也少了不蔬菜,蔬菜最好选脆脆的,蔬菜降(xiang)荤。剁椒三脆,蔬菜的脆,加上剁椒的脆、辣,肯定是开胃的一道好菜。
食材
1

莲藕 150g

2

山药 200g

3

黄瓜 150g

4

太子剁椒 2茶匙

5

鸡精 3g

6

大蒜 4g

方法/步骤
1

莲藕、山药分别去皮切细丁,黄瓜洗净切细丁,大蒜拍碎切末备用。锅中放水烧开,放入莲藕丁焯1分钟捞出沥水备用。

2

锅中放油,烧至六成热时放入蒜末爆香,放入莲藕丁炒1分钟,然后依次放入山药、黄瓜丁炒2分钟。

3

放入盐、太子剁椒炒调至大火炒半分钟,最后放入盐调味盛出即可。

注意事项

整道菜比较简单,是一道开胃的健康菜。剁椒不用自己剁,可以到市场买现成的瓶装的,避免麻烦和辣的痛苦。这里的“太子剁椒”,不同于大家常用的“线椒”,“线椒”皮薄无肉,除了皮就是里面的籽了,而“太子剁椒”则属于上等辣椒,辣度适中,肉厚圆润,口感非常好。

推荐信息