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星期美食--子姜焖鸭怎么做?

子姜焖鸭,在粤菜系,川菜系,湘菜系也有这道菜。子姜具有很强的解毒杀菌的作用,同时经常吃姜能够抗衰老,可以预防老年斑。生姜还有一个大家众所周知的功效,就是御寒,并且增强人体的抵抗力。鸭肉则具有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰等功效。另外,鸭肉属于寒性食物,所以可以清热去火的功效。子姜和鸭肉搭配做出的子姜焖鸭能够有补气养身,驱寒养胃。男女老少皆可食用。
食材
1

鸭 半只

2

子姜 100克

3

盐 5克

4

酱油 2勺

5

生粉 2克

6

蚝油 适量

7

老抽 适量

8

冰糖 3克

9

油 适量

10

白酒 半碗

11

桂皮 1小块

12

八角 1个

13

白开水 两碗

方法/步骤
1

将鸭肉洗净,切碎,挤出多余水分,放入盐、酱油、1茶匙白酒,拌入生料,腌15分钟,姜片切片。

2

把油放在火锅里加热,先把生姜炒一下,再把肉桂炒一下

3

把腌好的鸭子倒进去,炒至金黄

4

倒入白葡萄酒,盖上盖子,煮3分钟

5

用中火将冰糖、蚝油及酱油炒至色泽均匀

6

放进开水里。

7

用大火烧开,煮15到20分钟

8

味道测试后,(根据自己的口味调整)加热收集果汁。两罐冰啤酒

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