泥鳅有“水中人参”的美称,鲜嫩爽口,营养丰富,下面介绍一下蒜蓉酱炖泥鳅的做法。
食材
1
泥鳅 500g
2
调和油 适量
3
蒜蓉酱 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
将买来的泥鳅洗净,切好。
2
起锅,油烧至七分热后,放入适量的蒜蓉酱。
3
酱煸出香味后,放入泥鳅煸炒几下。
4
放入少量的水小火慢炖。汤收干后即可食用了。
注意事项
泥鳅一定要清洗干净
泥鳅 500g
调和油 适量
蒜蓉酱 适量
盐 适量
将买来的泥鳅洗净,切好。
起锅,油烧至七分热后,放入适量的蒜蓉酱。
酱煸出香味后,放入泥鳅煸炒几下。
放入少量的水小火慢炖。汤收干后即可食用了。
泥鳅一定要清洗干净