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爆炒腰花怎么做

猪腰挺好吃的!
食材
1

猪腰 300克

2

青红椒 200克

3

豆豉 15克

4

干红辣椒 10克

5

盐 5克

6

油 10克

7

生抽 5克

8

姜 5克

方法/步骤
1

猪腰清洗干净晾干水分,对半剖开

2

把白色那痕炼爹部分用刀剔除,连着白色那部分颜色稍微深一点的紫色部分阅著也一起剔除,翻个面,横竖交错切花刀

3

打好刀花的猪腰切成小块,浸泡在清水里去去血水侮舍

4

热锅加油,下腰花爆炒至卷起呈白色

6

再加点盐、鸡精、生抽调味,淋上水淀粉炒匀即可出锅

注意事项

猪腰尽量买无抗土猪的,一定要清理干净猪腰的杂味!

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