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简易美食秋葵土豆泥

这是一道既美味又美味的菜,??
食材
1

秋葵 11根

2

土豆 1个

3

小米辣 1个

4

蒜 适量

5

调味料:盐、白胡椒粉、淀粉、生抽 适量

方法/步骤
1

食物地图;

2

土豆去皮、切片、蒸熟;

3

洗秋葵,加盐和几滴食用油(烫过的蔬菜的颜色是绿色的),然后加入秋葵,煮1-2分钟左右;

4

将煮好的秋葵焯凉(不烫),切片均匀;取一碗合适的,刷上一层熟油,将秋葵片自下而上放好;

5

将土豆蒸成土豆泥,加入少量盐和白胡椒粉,搅拌均匀;

6

秋葵碗和土豆泥的大小;

7

把土豆泥放进秋葵碗里(碗要选好,这样土豆泥刚好填满整个碗);

8

把捣碎的秋葵土豆倒在盘子里;

9

给酱汁浇水:1。蒜片和小米切碎;2。将少量淀粉与适当的盐、生酱油和水混合,制成湿淀粉酱油。烧热锅,加入少量油,将蒜末和剁好的辣椒炒熟,加入湿淀粉汁,然后浇在秋葵和土豆泥上。浅色,好看吗??;

10

颜色更重更美味??;

11

真的好吃吗,??

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